Наш форум

О нас

Правила

Наши мероприятия

Статьи

Наше видео

На главную

Основные принципы НБ

1. Первоочередная задача бойца – защититься от удара, и лишь потом поразить противника. Защита – прежде всего. Первый пропущенный удар может стать последним.

2. Защита от ножа (ножом или голыми руками) неотделима от нападения.

3. Основа атакующей техники – укол. Защитной – контроль и порез.

4. Движение должно быть плавным, а не резким. При переходе от одного резкого движения к другому возникает пауза «зависания», плавное движение – непрерывно.

5. Нужно быть быстрым, но нельзя спешить. Скорость в ударе, в атакующем и отступающем шаге, в кратчайшем промежутке времени. Все остальное – излишняя и оттого вредная спешка.

6. Удары, за исключением прямого колющего, не должны отбрасывать противника. Они притягивают его ближе, под следующий удар. Отброшенный противник получает время и шанс собраться с силами и принять контрмеры; затянутый в паутину непрекращающихся ударов – беззащитен.

7. Режущий удар не требует широкоамплитудных движений. Основной принцип заложен в последовательности: контакт – вложение силы. Большой замах лишь раскрывает, создает бреши в защите. Нож, в принципе, оружие быстрое и компактное и, в идеале, не должен покидать контур тела противника.

8. Ноги - источник лени. Если есть возможность компенсировать отходом работу рук – это будет сделано, что влечет за собой обеднение техники. Поэтому необходимо отрабатывать поединки в условиях ограниченного пространства, для более жесткой постановки работы рук.

Hosted by uCoz